バリ島🌴リトリート⑤最終日

Slamat pagi  おはようございます。

昨夜、ブログを寝たり起きたり

必死に途中まで書いたものの、

電波も良くないし、

どうにも眠たくて、最後は諦め～😅

昨日は、ミホ先生のバリ島リトリート

とうとう最終日。

朝のYogaで終了で、なんだか寂しい...💧

 

ガゼボで行われたYoga💖

身体が何だか珍しく筋肉痛気味で

何時もは平気なポーズでも、

今日は身体のあちこちが痛い😅

呼吸が浅く、腹式呼吸がキチンと

出来ていなかった気がしていたので、

改めて呼吸の大切さを感じちゃった。

リトリート最後の朝Yoga。

今朝はかなり痛くて大変だった💦

他のみんなは、今日が1番深く呼吸

出来た✨と言っていた。

私は違う😅

こういう小さな事を、今までなら

いちいち｢私ってダメだなぁ～｣

｢何で私はみんなみたいになれないの？｣

と人と比べたり、自分をすぐにダメな人

と捉えて、表面的には明るく笑顔で

居ながらも、内側では自分をダメな人

扱いしては落ち込んでいたな😓

でもね✨

今の私は違います(*˘︶˘*).｡.:*♡

ハハ～♪私は人と逆なのね～😆

と笑って流せてましたo(>∀<*)o

こんな小さな事だけれど、

私にとっては、大きな変化💖

嬉しいな～✨✨

 この景色を眺めてのYoga

気持ち良かった～✨

朝Yogaの後は、みんなで楽しく

最後の朝食を頂き、残り惜しさ倍増😅

 とっても美味しいFresh Juice😍

朝食のあとは、荷造りをして、

それぞれ正午のチェックアウトまで

それぞれ自由な時間💖

ミホ先生の施術を受ける人

プールで泳ぐ人

思い思いにゆったりとした時間を過ごす。

私はパワーストーンリーディングを

させて頂きました💖

大好きなバリで、自然の中での

リーディング

とっても気持ち良かった～✨✨

チェックアウト後は、

お洒落なshopが集まるSeminyakに🎶

私はあと2日滞在しての帰国。

他のみんなは今夜遅くの便で

帰国するの😢

という事で

Shoppingは出来ていなかったので

街をプラプラShopping🎶

 

大好きな雰囲気で幸せ気分💖

 

夕方、

夕陽を見る組とSpaでマッサージを

受ける組と別れて行動。

私は背中のマッサージが

受けたくて、Spa組へ♪

 最後のDinnerまでの時間が

1時間も無かったので、急いで

ショートTimeで出来る街Spa探し♪

前回見付けて、行ってみたいと

思った雰囲気の良さげな街Spaへ( *´︶`*)

ボディマッサージは1時間からしか

なかったけれど、交渉して

30分で身体の背面をしてもらう事に💖

とってもスッキリして、

お支払い～と1時間分払うつもりで

いたら、なんと!!お値段

30分で500円也～ (ﾉ*ˇ∀ˇ)♪

コレには流石にビックリだ～♪

やっぱりバリは最高だぁ～٩(>∀<*)۶

バリ島バンザイ✨

今回購入した、素敵な子たち💖

adagio.. 私らしく