今朝は５日ぶりにSkype Yoga🧘♀️
天気が良く、風もなくポカポカ陽気だった
ので、外のウッドデッキで～♪
ホ～ント、春の陽気で心地いい✨
先ずは、大切な大切な指ほぐしから💖
大好きなミホ先生は、
こういう初歩だけれど、
基本中の基本である動作を大切に
いつもしてくれて、本当にありがたい♡
こういうポーズ中心ではないYogaだから、
私でも続いていられるんだな～と
改めて感じた( *´︶`*)ありがとう♡
Yogaが終わった所で、荷物が到着。
アメリカから～♪
先日のセミナーで、アリソンがこの石が
あまり好きではない人！と言った時に、
私は挙手をした。すると、ストレスに弱いのでは？と
聞かれたけれど、その時に私は、自分自身が
ストレスに弱いとは思っていなかったので「no」と答えた。
が、しか～し!!アリソンが？⁇となり「You〜!!」と
指名され、え〜💦私ですか～(´▽`;) '`'`と
慄いていると、私のガイドからのメッセージ
を伝えてくれた。私がお茶が好きだと
見せてくれている。でも、そのお茶は
カフェインが強く、夜は飲まない方が良い。
それから、オーガニックではなく、何か
ケミカルな物が入っているから、他の
ブランドの物に変えた方が良い！と😅
そんなこんなで、今までオーガニック
だと思って飲んでいた中国茶から、
ノンカフェインのルイボスティーに変更
しよう♪と色々と検索して、アメリカの
iHerbで良い感じのルイボスティーを発見💖
注文して届くのをワクワク待っていた～♪
オーガニック ルイボスティー ＆
オーガニック グリーン ルイボスティー
楽しみ楽しみ
荷物を確認した後、少し雲が広がったけど、
ポカポカ暖かくて気持ちが良いので、
Sage, Selenite & Soundで浄化✨して
外でYogaマットに横になり、
瞑想をした。本当に今日は良い感じ♡
太陽の光のエネルギーを浴びて、
瞼の中に綺麗な虹色が広がった～✨
何だか瞑想でこの感じは久しぶり( *´︶`*)
最近は強い眠気におされて、全くもって
瞑想にはならなかったから～💦
さてさて、お待ちかねの
オーガニック!! ←ココ重要
ペンデュラムのペンちゃんに聞いてみた♡
「このルイボスティーにはケミカルな物は入っていませんか？」
「間違いなくオーガニックですか？」
「このルイボスティーは私に合いますか？」
「今日はどちらを飲むと良いか？」
結果は
・
・
・
・
☆ケミカルな物は入っていない
☆オーガニックである
☆私に合うルイボスティー
☆今日はグリーン ルイボスティー
そう教えて貰ったので、
グリーン ルイボスティーを頂く事に(๑❛ᴗ❛๑)
うん♪
香りも良いし、とっても美味しい💖
ガイドさん✨教えてくれてありがとう💖
アリソン、伝えてくれてThank you💖
そして、素直に行動した私にも
ありがとう～💖
今日は、ゆったりまったり暖かな
良い１日でした✨
あっ、そうそう
旦那さまが、また夜なべして
サイキックストーンを入れる木箱を
Seriaで買い揃えたもの達で作ってくれた😍
ありがとう💖
でもねっ、サイズがちょっぴり小さかった
という事で、まだまだ夜なべは続きそう～(๑´ლ`๑)ﾌ°ﾌ°♡
adagio.. 私らしく