今朝も大好きなミホ先生とのSkype Yoga 週末のセミナー等、ずっと座っている事が 多かった為か、身体がまたまた硬くなって しまい、股関節を伸ばす内容をしてくれた いつも、私に合わせたメニューにしてくれて、ありがとう その後、石ちゃん達の勉強をしよう…
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